「最顯嫩爸爸」走紅,女兒已亭亭玉立,爸爸十年如一日絲毫未變,網友:這是吃了防腐劑?

贾茜琳 2020/11/14 檢舉 我要評論

大家好,很多人對於早晚生孩子有不同的看法。有人認為沒有必要過早生孩子,您也不想在事業結束後或兩個人都過著足夠的生活之後生孩子。晚了。有人認為有必要早產嬰兒,這樣寶媽不僅可以迅速康復,而且兩個人都有足夠的業餘時間照顧嬰兒。最近,一組照片已在互聯網上廣泛流傳,照片中的父親引起了所有人的注意。

案例:

重慶就有這樣一位爸爸,他有一張年輕時的照片,照片裡的他懷裡抱著自己的女兒,成熟穩重,雖然算不上是大帥哥,卻很能給人一種安全感。

光陰荏苒,轉眼間20年就這樣悄悄過去了,他懷中的寶寶已經成長為一位亭亭玉立的少女。人們常常感歎,兒女大了,也就意味著父母老了。但是這位爸爸並沒有,因為20年過去了,他的外貌卻幾乎沒有任何變化,反而顯得更加年輕。

女兒已經成了「花季少女」了,爸爸還是那麼年輕。他和女兒一起出門,根本沒人會想到他們竟然是父女。這位「顯嫩」的爸爸讓網友不禁感歎,原來不僅只有演藝圈存在「不老男神」,現實中也是存在的啊。

這位「最顯嫩」爸爸在網上火了,引來網友紛紛羡慕,畢竟大家都想一直保持年輕、有活力呢。在羡慕的同時大家也十分好奇「凍齡」的妙招。

父母如何使自己保持年輕的狀態呢?

1、保持適當的運動量

有一句話叫:運動不息,生命不止。父母在日常生活中保持適當的運動量,像晨跑、做室內瑜伽、飯後散步、去健身房鍛煉等等,不僅可以強身健體,對於加快新陳代謝,防抗衰老也是有效的。每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子,這句話也充分說明了運動的好處。

2、注重皮膚保養

我們都知道皮膚會隨著年齡的增長不斷鬆弛衰老,長出皺紋和褶子,但是如果我們及時保養,每天花一點時間做好護膚、防曬工作,像做好卸妝工作,塗水乳、面膜之類的使皮膚保持充足的水分,使用安全的護膚品等,就可以抑制減緩皮膚的衰老。希望父母們都能重視這一點,保養好自己,保持年輕不再是難事。

3、保持精神的良好狀態

俗話常說「笑一笑,十年少」,父母們應該保持良好的精神狀態,積極樂觀生活,用愉快的心情過好每一天。同時,要具有年輕的心態,樂於接受並學習新鮮事物,融入年輕人的時代,就能越活越年輕。這其實是父母保持年輕最為關鍵的一點。

4、培養良好的作息習慣和飲食習慣

現代生活的節奏越來越快,加上網路電子時代的助力,熬夜成為了越來越普遍的現象。雖然說熬夜大軍大部分是年輕人,但是由於種種原因許多父母也開始熬夜,作息習慣變壞。眾所周知,熬夜是非常傷身體的,而且經常熬夜的人皮膚狀態會很差,容易老得快。 所以父母要想保持年輕的狀態,就必須避開這個雷區,培養良好的作息習慣,最好早睡早起。

經過科學研究和調查發現,飲食習慣和年輕的狀態之間也有著緊密的聯繫。如果父母飲食不健康,經常暴飲暴食,吃太過油膩或是辛辣的食物,不僅會拖垮腸胃,也會使身體的新陳代謝減慢,從而加快衰老的進程。

想要保持健康和年輕的狀態,不要猶豫,快點建立起良好的作息和飲食習慣吧!

保持年輕狀態不僅可以讓自己更好的享受人生,也能減少和孩子們的代溝,孩子長大後父母和孩子漸行漸遠。希望每一位父母都能充分重視起來,行動起來,始終保持年輕有活力的狀態,擁有更幸福的生活!

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