妻子抑鬱天天哭,丈夫因擔心安裝監控,看到畫面後落淚:為母不易

贾茜琳 2020/11/12 檢舉 我要评论

寶媽們生了寶寶以後都會面臨很多問題,比如說身材問題、皮膚問題等等,而有些寶媽還會陷入一個心理上的問題,也就是產後抑鬱。這個問題可大可小,如果沒有加以重視,很有可能演變成一場悲劇。

小吳在分娩後出現了輕微的產後抑鬱,加上丈夫工作的特殊性,不能時刻陪在身旁,晚上深夜才能回家。

每天晚上躺在床上,小吳看著身旁的這個「小人」, 總是沒來由的哭泣,害怕自己不能很好地照顧好小寶寶。

丈夫覺察到了妻子的異樣,越發覺得放心不下,寶寶出生已經半年了,妻子小吳抑鬱的情況並沒有隨著孩子的成長而好轉,還是 會出現過度焦慮,無端哭泣的情況。

為了防止意外發生,丈夫 悄悄地在臥室裡裝了監控,以便自己不在家時能及時瞭解妻子的動向,避免意外發生。

而前幾日公司加班時,丈夫 看著監控顯示幕上的畫面,不由得泣不成聲。

原來妻子在 強忍著心底對寶寶的焦慮感,陪寶寶遊戲互動。媽媽趴在寶寶面前,學蛤蟆,煉蛤蟆功,只為逗寶寶開心一笑。

妻子產後抑鬱的源頭就是焦慮,平日裡看見寶寶就煩,再加上 產後脫髮,皮膚鬆弛,睡眠缺乏等等一系列的問題出現,導致妻子對寶寶更加「厭煩」。

現在看到妻子獨自在家中, 強忍著「不悅」陪寶寶遊戲活動,看著妻子傻乎乎的模樣,聽著寶寶爽朗的笑聲,丈夫瞬間淚目了。

他知道寶寶的 媽媽不是真的「不愛寶寶」,只是被「產後抑鬱」困擾

現在這種場景,說明 媽媽在「逼」自己愛寶寶,她渴望得到寶寶的認可,她正在努力走出抑鬱的限制,這個偉大的媽媽,是自己的妻子,是自己孩子的母親——生而為母,很不易,自己有什麼理由不感恩妻子呢?

產後抑鬱的媽媽的內心情緒:複雜、不穩定、焦躁、易怒、煩悶……

1)內心焦慮型媽媽:

和例文中的媽媽一樣,一些媽媽會害怕自己養不活寶寶,加上產後孕激素的急速暴跌,導致情緒出現焦慮感。倘若此時遇到胡攪蠻纏的婆婆,或是丈夫的不體貼,媽媽們就會在情緒上很不穩定,出現抑鬱的負面情緒表現,長久不自控的情況下就容易引發更嚴峻的危害。

▲調整建議:家人要盡可能即時陪護,多給產婦關愛,別讓媽媽獨自面對,媽媽要及時調整個人情緒,儘快走出心理壓抑期,享受和寶寶的快樂時光,體驗當媽媽的幸福感。

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