60歲劉德華曝光「3餐凍齡食譜」堅持7年,腹肌撩人身材像雕塑:你的自律,決定著你的一生

 

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1月4日,有媒體曝光了一組劉德華日前接受採訪時的視頻片段截圖,劉德華在採訪中公開了自己的健康食譜,引發眾多網友的關注和熱議。

劉德華表示自己全年一日三餐都吃穀類雜糧、原味乳酪和少量白煮雞肉,他的食譜內容非常單一,每日重複一樣的飲食,始終堅持自律習慣。

聽完劉德華公開自己的食譜後,對面的採訪者有些詫異,於是又問道每天重複這樣的飲食會不會吃膩。

劉德華表示不會吃膩,覺得膩了的時候就會掀開衣服看看自己的腹肌,看樣子保持完美的身材也許就是他日復一日堅持健康飲食的動力。

擁有好身材的劉德華也絲毫不吝嗇秀他的腹肌,開演唱會時,他的穿著都比較大膽,大秀自己的腹肌和胸肌,引得全場粉絲驚叫連連。

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